Психологические проблемы
Как выбросить ситуацию из головы
26
Июн
Как выбросить ситуацию из головы Это означает,что ситуация для тебя не закончена. У психики это проассоцииро...
Как извиняться первым в отношениях
22
Июн
Как извиняться первым в отношениях Переступать через себя не надо,любое насилие над собой – оно за исключе...
Как адекватно реагировать на агрессию
12
Июн
Самое главное нужно задать себе вопрос – ты находишься в опасности или нет? Если прямая угроза тебе есть. Е...
У подруг есть семья дети,а я одна – зависть
07
Июн
Вообще зависть – не имеет ни плохого ,ни хорошего вектора. Зависть это не плохо. Зависть – это детектор ...
Почему раздражает, что я похожа на свою маму
03
Июн
Видимо что-то в вашей маме вас не устраивает. Вам не очень хочется повторить ту судьбу, которую она прошла. В п...
Три мифа о себе, которые мешают меняться.
31
Май
Три мифа о себе, которые мешают меняться. Лень, интроверт, неудачник. Удача – это вообще из области веры в ка...
Как понять другого человека
24
Мар
Для того, чтобы лучше понимать другого человека, нам нужно научиться понимать для начала себя… У каждого е...
Абьюзивные отношения. Как выжить с абьюзером?
21
Мар
Зачем вам выживать выживать с абьюзером? Зачем вам жить с абьюзером? Абьюзивные отношения в наше время распро...
Выгорание
18
Мар
Вы довольны своей продуктивностью? Эффективностью работы своих сотрудников? Заметили, что со временем прои...
Мышление.Трансформация.
15
Мар
Невозможно изменить свою жизнь пока ты не начал думать иначе и не стал иначе думать и осознавать,что происход...
Цель и мечта
12
Мар
Должна ли быть цель недостижимой или должна быть достижимой и реализуемой Две важные вещи, цель и мечта две ...
Концентрация
10
Мар
Детей пребывание в школе дисциплинирует, в отличие от дома, где есть раздражители. Ребенку нужно создать сред...
Счастье
03
Мар
Я часто говорю, что наш эволюционный смысл существования это: выжить, адаптироваться к меняющимся условиям с...
Направления:
Дети и подростки
,
Здоровье и долголетие
,
Отношения
,
Психологические проблемы
,
Рост и продуктивность
,
Сплочение семьи
01
Мар
Во время локдауна можно посвятить время сплочению семью. Всегда спрашивают что можно сделать, чтобы семья ст...
Биологическая обратная связь
27
Фев
Когда вы утром просыпаетесь, умываетесь, причесываетесь – вы фактически используете методику биологическ...
Направления:
Здоровье и долголетие
,
Наука и медицина
,
Психологические проблемы
,
Рост и продуктивность
,
Головные боли
23
Фев
Есть много различных причин головных болей. Чаще всего головные боли связаны с напряжением после умственных ...
Выгорание
21
Фев
Вы довольны своей продуктивностью? Или сотрудников и подчиненных? Вы не заметили, что со временем происходи...
Агрессия
23
Апр
В нашем обществе принято считать, что агрессия — это плохо, что ее надо подавлять и наказывать людей, ее прояв...
Тревожность
09
Фев
Тревога является естественной реакцией организма на обстоятельства, которые вызывают ощущение опасности. Н...