Виктимблейминг

Если вы слышали в свой адрес такие выражения, как: «Сама виновата», «Не надо было провоцировать», «О чем ты думал?», но при этом вы не были виновны, а, наоборот, являлись жертвой – вы столкнулись с виктимблеймингом.

Виктимблейминг — это когда жертва противоправного действия обвиняется в провокации этого действия. Термин происходит от английских слов victim — «жертва» и blaming — «обвинение».

Предпосылками к виктимблеймингу обычно являются устойчивые социальные клише, сложившиеся в обществе модели поведения и стереотипы.

Как бороться с виктимблеймингом?

В системе ценностей человека, совершающего насилие или другие противоправные действия, отсутствует понимание того, что они недопустимы.

Если вокруг вас появляются люди, которые оправдывают такие действия – пресекайте любые контакты с ними.

Аргументируйте свою правоту тем, что в первую очередь поведение агрессора не соответствует моральным и этическим ценностям общества.

Помните про ваше право на свободу выбора и действий, которого вас лишили в момент негативной ситуации, которая сложилась.

Если вы столкнулись с виктимблеймингом и вам сложно самостоятельно пережить этот момент – обратитесь за профессиональной психологической помощью.