Материалы
Страх путешествий
- 06.12.2023
- Сообщение от: Игорь Викторович Карпов
- Категория: Психологические проблемы Рост и продуктивность

Путешествия для людей склонных к переживаниям и тревожности, могут представлять собой настоящую проблему. Очень много людей, которые испытывают страх перед полетами на самолете, боятся долгих поездок на автомобиле на большие расстояния и именно в этом контексте, поезд становится наиболее приемлемым вариантом передвижения для таких людей.
Один из случаев, о котором я узнал, касается пациентки, которая предпочитала долгое время путешествовать в Италию именно на поезде, из-за своего страха перед полетами на самолете. Путешествие на машине также вызывало у нее определенные страхи и поезд представлял собой отличную альтернативу. Первое, что её успокаивало, заключалось в том, что поезд надежно стоит на рельсах. Во – вторых, она отметила, что движение поезда происходит плавно, и стук колес больше успокаивает, чем вызывает напряжение. В-третьих, есть возможность свободного передвижения по купе, в вагоне, а также выхода на остановках, чтобы подышать свежим воздухом. Всё это создает ощущение контроля, спокойствия и стабильности для тревожного человека. Плюсом является также ощущение безопасности при перемещении на поездах, учитывая, что несчастные случаи и аварии на поездах встречаются гораздо реже.
Что касается меня, то я предпочитаю путешествовать на машине. Однако, когда мне предстоит короткое путешествие на большое расстояние, превышающее 600-1000 км, а отдых запланирован на 3-5 дней и получается, что один день уходит на восстановление после дороги, еще один — на подготовку на обратный путь, и еще один — на восстановление после приезда домой. В итоге остается всего несколько дней для полноценного отдыха, что кажется мне не совсем обоснованным.
Поэтому, если моё путешествие короткое и расстояние превышает 700 км, я также отдаю предпочтение поезду, особенно, если самолет не является доступным вариантом передвижения.
В каждом путешествии есть своя атмосфера, будь то поездка на машине, поезде или полёт на самолёте. Каждый выбирает вариант, который ближе ему по душе. В мире так много живописных мест, куда к сожалению, добраться на поезде невозможно. И если единственное, что останавливает вас — это страх, то с этим можно работать и можно получать удовольствие от полётов на самолете и уверенно чувствовать себя в поездках на автомобиле.
ЕСТЬ РЕШЕНИЕ
Работая с фобиями, я всегда получаю восторженные и удивленные отклики от своих пациентов.
– А что разве так можно было?
Работая со своими страхами, преодолевая их, мы открываем для себя новые горизонты, развиваемся и получаем больше возможностей наслаждаться жизнью, чувствуя себя комфортно и уверенно.
Хотите получать информацию о выходе новых статей ?
Какие темы Вам интересны?
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.