Материалы
Перестать бояться людей самостоятельно – сложно.
Как правило, помочь может психотерапевт. Необходимо работать над собой. Как правило, человек, который страдает этой проблемой – он живет в картине мире, где люди опасны для него. Это не просто так, есть травматичный жизненный опыт, обстоятельства, невротические реакции. Самому сложно честно отрефлексировать и сложно убрать. Здесь работает знаю понимаю сделать ничего не могу.
Есть определенные техники, которые можно сделать без визита к психотерапевту. Это тоже шанс, но лучше обратиться к специалисту.
178
Хотите получать информацию о выходе новых статей ?
Какие темы Вам интересны?
Добавить комментарий Отменить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.